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2013.01.31 (Thu)

休養あけ

 この前の県シニアシングルスで、ひざ痛が悪化
その夜に膝がパンパンになるほど水が溜まり、動かさなくても鈍痛があり
歩けば激しい痛み
早く痛みをとりたいので、いつのも整形外科へ
先生:「いつものですか?」
ワタシ:「水が溜まっているみたいです」
先生:「かなり溜めましたね~抜いて入れましょう
ワタシ:「お願いします」
てな感じで、
膝にたまった水(50CC)を抜きヒアルロン酸を注入
そしていつもなら
先生:「はい!これで大丈夫」となるところが
今回は
先生:「しばらく休みましょう」
ワタシ:「はい

そんなかんだで10日以上静養したので、今夜久々に練習に行くつもり。
膝は意外と調子が良いが、
調子に乗って練習し過ぎないようにしよう。
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